第二百五十六章 清脆的断骨声
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丁倩倩还不肯相信。
“不会呀,我怎么会有高低肩??”
她活动了一下自己的左右两边肩膀,觉得自己肩颈好的很,一点问题都没有。
空雀微笑了一下,“这一点细微的差别,你用肉眼看,并不太会察觉,更何况还是你自己看自己,许多缺点自然无法被拎出来。”
“既然你的肩膀有略微高低的问题,这便代表你的整个背部的骨骼都并不百分百的正,所谓牵一发而动全身,这都是多年来不良的生活习惯与姿势渐渐形成的。”
丁倩倩回想去现代。记得她看过新闻,许多长期背单肩包的人会有两肩不一样高的现象。
高低肩的实质是脊柱弯曲畸形,虽然可以用手法矫正走位的脊椎,但是在古代还没有什么特别有效的办法吧……
再说平时也确实不影响生活啊……
“这个要怎么改过来?”她忍不住好奇。
空雀:“……我可以对你肩中俞、肩外俞、肩井、天窌、天柱等穴位进行按摩,可以改善,只是可能致使颈椎下段及胸椎上段的的脊骨走位……”
“额,这样还是算了吧。”
……
从早跑到晚,丁倩倩身上已经不知跑了多少圈。
这条山路都快被她给踩平了。
“跑了十五趟,提了水桶十八桶,在厨房劈柴三次,顺便把马厩里面的马全都喂了一遍,偶尔得着了空闲我还去书堂里帮一些师姐们打饭……”
“这样来来回回跑了一天,我都觉得自己练出肌肉来了!!”
空雀微微一笑。
“你还差得远呢,想要改变形体不是一朝一夕所能做的。”
“你必须几十年如一日的坚持。”
丁倩倩可怜巴巴的问道。
“就没有什么快捷一点的办法?你不是正骨师吗?该不会一直让我这般前前后后跑下去?这要跑到何年马月才能见到效果?”
空雀开口。
“确实有捷径,但不知道你愿不愿意接受……”
丁倩倩迫不及待。
“既然是捷径,我当然愿意接受!来吧!”
……
……
片刻之后。
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丁倩倩还不肯相信。
“不会呀,我怎么会有高低肩??”
她活动了一下自己的左右两边肩膀,觉得自己肩颈好的很,一点问题都没有。
空雀微笑了一下,“这一点细微的差别,你用肉眼看,并不太会察觉,更何况还是你自己看自己,许多缺点自然无法被拎出来。”
“既然你的肩膀有略微高低的问题,这便代表你的整个背部的骨骼都并不百分百的正,所谓牵一发而动全身,这都是多年来不良的生活习惯与姿势渐渐形成的。”
丁倩倩回想去现代。记得她看过新闻,许多长期背单肩包的人会有两肩不一样高的现象。
高低肩的实质是脊柱弯曲畸形,虽然可以用手法矫正走位的脊椎,但是在古代还没有什么特别有效的办法吧……
再说平时也确实不影响生活啊……
“这个要怎么改过来?”她忍不住好奇。
空雀:“……我可以对你肩中俞、肩外俞、肩井、天窌、天柱等穴位进行按摩,可以改善,只是可能致使颈椎下段及胸椎上段的的脊骨走位……”
“额,这样还是算了吧。”
……
从早跑到晚,丁倩倩身上已经不知跑了多少圈。
这条山路都快被她给踩平了。
“跑了十五趟,提了水桶十八桶,在厨房劈柴三次,顺便把马厩里面的马全都喂了一遍,偶尔得着了空闲我还去书堂里帮一些师姐们打饭……”
“这样来来回回跑了一天,我都觉得自己练出肌肉来了!!”
空雀微微一笑。
“你还差得远呢,想要改变形体不是一朝一夕所能做的。”
“你必须几十年如一日的坚持。”
丁倩倩可怜巴巴的问道。
“就没有什么快捷一点的办法?你不是正骨师吗?该不会一直让我这般前前后后跑下去?这要跑到何年马月才能见到效果?”
空雀开口。
“确实有捷径,但不知道你愿不愿意接受……”
丁倩倩迫不及待。
“既然是捷径,我当然愿意接受!来吧!”
……
……
片刻之后。
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