第七十章 带伤训练(2)
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高跃起,在空中,他并没有急着出手,而是仿佛停顿了一下。
“找到了!”颜志高找到了那个点,没有丝毫的犹豫,手腕柔和的轻轻一抖,篮球从他的指尖划过,在空中划过了一道优美的彩虹
“唰”应声入网。
科比不禁点了点头,当真是孺子可教也,这么快就开始掌握诀窍了。
“接下来你需要的就是通过不断的练习来不断巩固你自己的肌肉记忆,从而让你不用刻意的去找你的那个投篮的点!等你练好了,不管其他的技术,你也会成为一个很好的定位射手。”科比歪了歪脑袋,半开玩笑的道。
颜志高没有回话,篮球世界的大门已经向他打开,而他迈向这片篮球土地的第一步就是---投篮!
凌晨训练的时光总是那么短暂,颜志高已经彻底沉迷在了投篮训练的世界里,连科比离开球馆去健身房,都没有发现,一直等他练得肚子又开始咕咕叫的时候,颜志高这才发现球馆里居然只剩下自己一人了。
“呼...呼”颜志高撩起球衣的一角擦了擦脸颊上的汗水,感受着胸腔内似火焰般燃烧的那种感觉,这种感觉简直不要太爽,有一种他自己都解释不了的变态般受虐的快感。
疲劳,腰部的刺痛,腹里的饥饿感不断着冲击着颜志高的神经,但是这些都阻碍不了他内心中的兴奋与激动。因为他现在的跳投的高度比之前今早刚开始时,至少拔高了20cm,这可是一个恐怖的进步,不过应该通过训练还可以提高。虽然就命中率而言,可能还达不到之前的那种10进8、甚至是10进9的水平,但是那也都是可以练的,而这硬生生拔高的20cm,却很可能给对手造成数以倍记的防守压力!
摸了摸开始咕咕叫的肚子,感受着腰部传来的刺痛感,很显然,腰伤有一定的反弹,但是应该影响不大。颜志高看了眼球馆的外面,太阳似乎还没有升起,但是天空已经开始变得蒙蒙亮了,看了眼球馆墙壁上挂着的时钟,已经快5点半了。
“自己居然光练投篮就练了一个多小时!”颜志高不禁感叹道,他沉浸在投篮练习中,才以为过去了一会。
“时间还早,再去健身房
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高跃起,在空中,他并没有急着出手,而是仿佛停顿了一下。
“找到了!”颜志高找到了那个点,没有丝毫的犹豫,手腕柔和的轻轻一抖,篮球从他的指尖划过,在空中划过了一道优美的彩虹
“唰”应声入网。
科比不禁点了点头,当真是孺子可教也,这么快就开始掌握诀窍了。
“接下来你需要的就是通过不断的练习来不断巩固你自己的肌肉记忆,从而让你不用刻意的去找你的那个投篮的点!等你练好了,不管其他的技术,你也会成为一个很好的定位射手。”科比歪了歪脑袋,半开玩笑的道。
颜志高没有回话,篮球世界的大门已经向他打开,而他迈向这片篮球土地的第一步就是---投篮!
凌晨训练的时光总是那么短暂,颜志高已经彻底沉迷在了投篮训练的世界里,连科比离开球馆去健身房,都没有发现,一直等他练得肚子又开始咕咕叫的时候,颜志高这才发现球馆里居然只剩下自己一人了。
“呼...呼”颜志高撩起球衣的一角擦了擦脸颊上的汗水,感受着胸腔内似火焰般燃烧的那种感觉,这种感觉简直不要太爽,有一种他自己都解释不了的变态般受虐的快感。
疲劳,腰部的刺痛,腹里的饥饿感不断着冲击着颜志高的神经,但是这些都阻碍不了他内心中的兴奋与激动。因为他现在的跳投的高度比之前今早刚开始时,至少拔高了20cm,这可是一个恐怖的进步,不过应该通过训练还可以提高。虽然就命中率而言,可能还达不到之前的那种10进8、甚至是10进9的水平,但是那也都是可以练的,而这硬生生拔高的20cm,却很可能给对手造成数以倍记的防守压力!
摸了摸开始咕咕叫的肚子,感受着腰部传来的刺痛感,很显然,腰伤有一定的反弹,但是应该影响不大。颜志高看了眼球馆的外面,太阳似乎还没有升起,但是天空已经开始变得蒙蒙亮了,看了眼球馆墙壁上挂着的时钟,已经快5点半了。
“自己居然光练投篮就练了一个多小时!”颜志高不禁感叹道,他沉浸在投篮练习中,才以为过去了一会。
“时间还早,再去健身房
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