第41章 灵力
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,就是如何将它化解掉,不用时时刻刻提心吊胆的。
“师父,灵力怎么来消化吸收啊?”
广济和尚淡然道:“灵果如同食物,被你暴饮暴食吞下后,储存在小腹的丹田外,急于消化。人体的七经八脉就是灵力的消化道,但你从没有修炼过武功,七经八脉尚未打通。”
张小京熟背“黄帝内经”,对七经八脉并不陌生,问道:“师父,是不是打通了七经八脉就可以将灵力消化了?”
广济和尚点头道:“灵力消化的过程,称之为萃取,去杂留精,然后转化为内力,汇入丹田。”
“内力?”张小京呆了呆,欣喜道,“是不是武林高手拥有的那种内力?”
广济和尚点了点头,思索片刻,道:“我告诉你一种修炼的方法,打通你的七经八脉,将体内的灵力转化为内力。”
张小京忙不迭的点头道:“好啊,好啊。”
“好,你现在跟着师父做。”
说完后,广济和尚随即盘腿坐在一个蒲团上,双手合十抵在胸前。
张小京找来一个蒲团,看着广济和尚,依葫芦画瓢。
“全身放松,慢慢入静,两眼微闭,舌抵上腭,双手相叠,左手在内,掌心向内盖于小腹之上,内视丹田,呼吸自然,再慢慢的过渡到慢、细、匀、长。”
张小京依言而行。
大约三分钟后,广济和尚徐徐说道:“静下心来,臆想一股热流从丹田开始流出,经气海、水分、颤中、紫宫、眉心、天心,最后到达百会穴,然后原路返回。如此反反复复,感觉到疲劳时为止。”
张小京第一次修炼武功,难免有点兴奋,心情始终无法安静下来。
广济和尚也不着急,心知这需要一个过程。
他原本还担心张小京修炼武功的时间太晚了,想要炼出深厚的内力来,不知道要等到什么时候,所以才要他“闻鸡起舞”,刻苦炼习。
现在好了,体内有了现成的灵力,只要打通了他体内的七经八脉,就可以直接将灵力转化成内力,这比修炼出内力来,过程要缩短不止几十倍。
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,就是如何将它化解掉,不用时时刻刻提心吊胆的。
“师父,灵力怎么来消化吸收啊?”
广济和尚淡然道:“灵果如同食物,被你暴饮暴食吞下后,储存在小腹的丹田外,急于消化。人体的七经八脉就是灵力的消化道,但你从没有修炼过武功,七经八脉尚未打通。”
张小京熟背“黄帝内经”,对七经八脉并不陌生,问道:“师父,是不是打通了七经八脉就可以将灵力消化了?”
广济和尚点头道:“灵力消化的过程,称之为萃取,去杂留精,然后转化为内力,汇入丹田。”
“内力?”张小京呆了呆,欣喜道,“是不是武林高手拥有的那种内力?”
广济和尚点了点头,思索片刻,道:“我告诉你一种修炼的方法,打通你的七经八脉,将体内的灵力转化为内力。”
张小京忙不迭的点头道:“好啊,好啊。”
“好,你现在跟着师父做。”
说完后,广济和尚随即盘腿坐在一个蒲团上,双手合十抵在胸前。
张小京找来一个蒲团,看着广济和尚,依葫芦画瓢。
“全身放松,慢慢入静,两眼微闭,舌抵上腭,双手相叠,左手在内,掌心向内盖于小腹之上,内视丹田,呼吸自然,再慢慢的过渡到慢、细、匀、长。”
张小京依言而行。
大约三分钟后,广济和尚徐徐说道:“静下心来,臆想一股热流从丹田开始流出,经气海、水分、颤中、紫宫、眉心、天心,最后到达百会穴,然后原路返回。如此反反复复,感觉到疲劳时为止。”
张小京第一次修炼武功,难免有点兴奋,心情始终无法安静下来。
广济和尚也不着急,心知这需要一个过程。
他原本还担心张小京修炼武功的时间太晚了,想要炼出深厚的内力来,不知道要等到什么时候,所以才要他“闻鸡起舞”,刻苦炼习。
现在好了,体内有了现成的灵力,只要打通了他体内的七经八脉,就可以直接将灵力转化成内力,这比修炼出内力来,过程要缩短不止几十倍。