第233章 全班罚跑
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这是哨子,拿着吧。”总教官拆开包装,拿出了一个哨子,叶振才认出是什么东西。送走了总教官,教官就开始直接教跨立。
教官喊完了跨立后,一直皱着眉头,往下面走去。“跨立,更是军训里面重要的一个环节,当你们听到了我的哨子声以后,把你的左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直。上身给我保持立正的姿势,然后把全身的身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿同高。右手手指并拢自然弯曲,右手拇指扣住右手食指第二关节,手心向后。然后当你们听到听到“立正”的口令之后,左脚迅速收回,与右脚靠拢并齐,同时两手放下,恢复立正姿势。”
教官说的太官方了,看得出私底下用心咬牙一字一字的背诵了。“算了,说了一大堆,给你们一个示范。”说完,教官转身去,“跨立!立正!”很快的一句话,来回大约十秒左右。“大家知道了吧?”
之后就是教官说完大家做了。第一次没有过关,教官让全部人都做了十个俯卧撑,第二次教官就宣布全班通过。“一个小小的动作,你们练了快二十分钟,一次又一次,这还仅仅是我喊跨立,到立正,之间就让你们坚持了顶多两三分钟,你们就有的不行了。要知道,跨立是一项十分考验耐力的军训训练活动,说难不难,简单也不简单,现在就开始!”
教官话没说完,哨声就响了。“各班,组织五分钟的休息和活动。”总教官说,说完又转身走了,着实让不少男生私下骂了好几句。不过五班的人还真是聪明,仍是没有人坐下,也没有一个人叽叽喳喳的说话,和第一次被罚简直是天差地别了。“可以可以,全班坐下休息。”
教官让全班坐下。坐下后,教官也坐下,坐下后就尴尬了,教官不知道干什么,就是左望望,右望望,倒是有两个同学瞪着教官。坐了一会儿,估计没有到五分钟吧,总教官就走了出来。“各班,组织训练。”
一节的训练可能就四十分钟,休息也就五分钟罢了。“好了,休息也休息了,接下来,我来考考你们的耐力!从现在,到下一个休息的时候,还有四十分钟,你们现在就给我开始跨立,中间谁也不允许动,如果被我拍肩膀的,你可以出列活动活动手脚,也可以出来坐着看,不过,你就被淘汰了。”教官没等大家应好,就说了“跨立!”,来的不算特别突然,因为大家也已经坐了充分的准备。
大家摆的动作挺专业,但是总是有两个是不够格的。果不其然,教官看了几秒,就走下来,拍了拍站在叶振身边的卓鑫,随后小荣也被罚上去了。仅仅是开始了五分钟左右,就被弄上去了七个人。“现在站在上面的,就是开头开的不够好的了,其余的人都还可以。好了,现在你们就这样坚持着,不要动,后背的手,放在腰上。”说完,教官一屁股坐在了地上。
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这是哨子,拿着吧。”总教官拆开包装,拿出了一个哨子,叶振才认出是什么东西。送走了总教官,教官就开始直接教跨立。
教官喊完了跨立后,一直皱着眉头,往下面走去。“跨立,更是军训里面重要的一个环节,当你们听到了我的哨子声以后,把你的左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直。上身给我保持立正的姿势,然后把全身的身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿同高。右手手指并拢自然弯曲,右手拇指扣住右手食指第二关节,手心向后。然后当你们听到听到“立正”的口令之后,左脚迅速收回,与右脚靠拢并齐,同时两手放下,恢复立正姿势。”
教官说的太官方了,看得出私底下用心咬牙一字一字的背诵了。“算了,说了一大堆,给你们一个示范。”说完,教官转身去,“跨立!立正!”很快的一句话,来回大约十秒左右。“大家知道了吧?”
之后就是教官说完大家做了。第一次没有过关,教官让全部人都做了十个俯卧撑,第二次教官就宣布全班通过。“一个小小的动作,你们练了快二十分钟,一次又一次,这还仅仅是我喊跨立,到立正,之间就让你们坚持了顶多两三分钟,你们就有的不行了。要知道,跨立是一项十分考验耐力的军训训练活动,说难不难,简单也不简单,现在就开始!”
教官话没说完,哨声就响了。“各班,组织五分钟的休息和活动。”总教官说,说完又转身走了,着实让不少男生私下骂了好几句。不过五班的人还真是聪明,仍是没有人坐下,也没有一个人叽叽喳喳的说话,和第一次被罚简直是天差地别了。“可以可以,全班坐下休息。”
教官让全班坐下。坐下后,教官也坐下,坐下后就尴尬了,教官不知道干什么,就是左望望,右望望,倒是有两个同学瞪着教官。坐了一会儿,估计没有到五分钟吧,总教官就走了出来。“各班,组织训练。”
一节的训练可能就四十分钟,休息也就五分钟罢了。“好了,休息也休息了,接下来,我来考考你们的耐力!从现在,到下一个休息的时候,还有四十分钟,你们现在就给我开始跨立,中间谁也不允许动,如果被我拍肩膀的,你可以出列活动活动手脚,也可以出来坐着看,不过,你就被淘汰了。”教官没等大家应好,就说了“跨立!”,来的不算特别突然,因为大家也已经坐了充分的准备。
大家摆的动作挺专业,但是总是有两个是不够格的。果不其然,教官看了几秒,就走下来,拍了拍站在叶振身边的卓鑫,随后小荣也被罚上去了。仅仅是开始了五分钟左右,就被弄上去了七个人。“现在站在上面的,就是开头开的不够好的了,其余的人都还可以。好了,现在你们就这样坚持着,不要动,后背的手,放在腰上。”说完,教官一屁股坐在了地上。