第118章 自残式训练
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显的颤动，但是始终坚持不落。
中级２班的学员们也是看得心情大异，无不心想这小子竟然能一直坚持到现在，没道理自己会输给他！一股好胜的情绪涌出，反而把胜了警察的喜悦压了下去，一个个专注到训练中。
大军已然全神在自己的动作上，无暇顾及周围动静，甚至连小姜已经输了都不知道，脑子里只剩一句：“我要坚持！”
时间一分一秒地过去，转眼中级２班第二次的训练也已经结束，萧扬让他们原地休息时这批小子还不甘不愿。看着平时表现不怎么样的大军竟然一直坚持到现在没放松，他们无一服气，均想：“我也能行！”萧扬要他们在训练开始前吼出的三字经“我能行”，不知不觉间，已经真的变成了所有人心里的想法，而不只是口号。
时间过了三十分钟，大军终于再坚持不下去，两手一软，整个人都坐倒下去。虽然只是手上的动作，却消耗着他全身的力量。这种静止的运动，一点也不经跑跳类的剧烈运动来得轻松，到了这刻，他连站立的力气都快没了。
萧扬厉喝道：“站起来，自行慢走！”
大军挣扎着想爬起来，却没办法凭自己的力量站起。
萧扬朝大平头使了个眼色，后者立刻跑了过来，把大军搀起，扶着他慢慢行走，以缓解运动的后遗疲劳压力。
“怎么样？”萧扬对小姜发问，目光却落在其它警察身上。
小姜颓然道：“我输了。”他本来还心有不甘，但看到一个外行竟然比自己坚持的时间多了近一倍，也不由心里服了。这个萧老师说的没错，自己的基本功确实不过关。
张千却有点不服，踏前道：“萧老师，我也想试试。”
“可以，不过为了避免你输了后还有人不服，浪费我的时间，你们所有人都要参加。”萧扬目光扫过警察们，“怎么样？敢不敢？”
二十多个警察一声不吭，自动走到砖堆那边各捡了两块方砖，走回来排好队。
萧扬微微一笑，也不废话，把手里的计时器举起来展示给大家看：“记着这个时间，如果你们之中谁能坚持得到，仍算你们赢！”
张千脸上的肌肉不由抽了一抽。
３２分４１秒。
萧扬暴喝道：“所有人！开始！”
除了小姜，训练有素的警察们立刻以标准的横臂动作站稳，再不动弹。
萧扬把手里的计时器扔给小姜：“我还有训练，你们自己看着办吧！”
小姜楞道：“你不怕我作弊吗？”
萧扬哑然一笑：“交钱训练是你们的事，学不学得到好东西也是你们的事，作不作弊也是你们的事，就这么简单。”说完转身回到了中级２班的面前，再不理警察们。
大平头扶着大军走了回来，后者满脸期望地看着萧扬：“老师，我撑了多……多久？”
萧扬微笑道：“３２分４１秒。”
“耶！”大军兴奋地跳了起来。
萧扬转头看着其它学员，喝道：“别一个两个满脸羡慕嫉妒恨！他的水平就代表你们的平均水平，从现在起，每次训练时间增加五分钟！”
力量训练过了一大半后，萧扬重新走回警察们面前，看着满地或蹲或坐的警察们，问道：“怎样？”
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显的颤动，但是始终坚持不落。
中级２班的学员们也是看得心情大异，无不心想这小子竟然能一直坚持到现在，没道理自己会输给他！一股好胜的情绪涌出，反而把胜了警察的喜悦压了下去，一个个专注到训练中。
大军已然全神在自己的动作上，无暇顾及周围动静，甚至连小姜已经输了都不知道，脑子里只剩一句：“我要坚持！”
时间一分一秒地过去，转眼中级２班第二次的训练也已经结束，萧扬让他们原地休息时这批小子还不甘不愿。看着平时表现不怎么样的大军竟然一直坚持到现在没放松，他们无一服气，均想：“我也能行！”萧扬要他们在训练开始前吼出的三字经“我能行”，不知不觉间，已经真的变成了所有人心里的想法，而不只是口号。
时间过了三十分钟，大军终于再坚持不下去，两手一软，整个人都坐倒下去。虽然只是手上的动作，却消耗着他全身的力量。这种静止的运动，一点也不经跑跳类的剧烈运动来得轻松，到了这刻，他连站立的力气都快没了。
萧扬厉喝道：“站起来，自行慢走！”
大军挣扎着想爬起来，却没办法凭自己的力量站起。
萧扬朝大平头使了个眼色，后者立刻跑了过来，把大军搀起，扶着他慢慢行走，以缓解运动的后遗疲劳压力。
“怎么样？”萧扬对小姜发问，目光却落在其它警察身上。
小姜颓然道：“我输了。”他本来还心有不甘，但看到一个外行竟然比自己坚持的时间多了近一倍，也不由心里服了。这个萧老师说的没错，自己的基本功确实不过关。
张千却有点不服，踏前道：“萧老师，我也想试试。”
“可以，不过为了避免你输了后还有人不服，浪费我的时间，你们所有人都要参加。”萧扬目光扫过警察们，“怎么样？敢不敢？”
二十多个警察一声不吭，自动走到砖堆那边各捡了两块方砖，走回来排好队。
萧扬微微一笑，也不废话，把手里的计时器举起来展示给大家看：“记着这个时间，如果你们之中谁能坚持得到，仍算你们赢！”
张千脸上的肌肉不由抽了一抽。
３２分４１秒。
萧扬暴喝道：“所有人！开始！”
除了小姜，训练有素的警察们立刻以标准的横臂动作站稳，再不动弹。
萧扬把手里的计时器扔给小姜：“我还有训练，你们自己看着办吧！”
小姜楞道：“你不怕我作弊吗？”
萧扬哑然一笑：“交钱训练是你们的事，学不学得到好东西也是你们的事，作不作弊也是你们的事，就这么简单。”说完转身回到了中级２班的面前，再不理警察们。
大平头扶着大军走了回来，后者满脸期望地看着萧扬：“老师，我撑了多……多久？”
萧扬微笑道：“３２分４１秒。”
“耶！”大军兴奋地跳了起来。
萧扬转头看着其它学员，喝道：“别一个两个满脸羡慕嫉妒恨！他的水平就代表你们的平均水平，从现在起，每次训练时间增加五分钟！”
力量训练过了一大半后，萧扬重新走回警察们面前，看着满地或蹲或坐的警察们，问道：“怎样？”
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