第340章 小弟变大哥
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，但也没那么少，怎么就跟大家差了那么多？
把阻力调小吧。梁以泠坐回座子上，将黄钮往左转了两圈之后，又站起来，接着蹬。谁知她这次稍一用力，一只脚就猛地沉下去，另一只脚紧跟着被脚蹬子抬了起来。脚往下沉得太快，很容易脚从脚蹬上失重踩空掉下来，看来站着骑的时候阻力还是要大才不至于脚跟不上车子的转速。
但是往右转的话，梁以泠站着又蹬不动。但是向这样往左转了，她站着蹬又很不得劲儿。梁以泠想来想去，还是保持着低阻力，坐下来骑单车。
她骑了一会儿，才发现，坐下来并不是个好办法。都以为坐下来就轻松了，但是不然……屁股被车座铬得很疼啊！
梁以泠又站起来蹬，阻力太小蹬着别扭，她又把阻力加大一圈。站着蹬一会儿，再坐下来。坐下来后根本蹬不动这么大阻力的，坐着没有站着能使上劲儿，梁以泠又把阻力往小了调了一圈。
这样来来回回站一会儿坐一会儿的，梁以泠总算是好一点了。身上的汗水浸透了衣服，马尾辫的发烧已经被颈部的汗水沾湿黏的一绺一绺的。
要不要歇一歇？不行！别人都站着蹬那么大阻力的都没歇，她这样坐着骑小阻力的就更不能歇了！有氧运动必须坚持半个小时以上才能出效果，她不能歇！
梁以泠保持着自己的坚持，一直没有停下的骑着。她累得大汗淋漓，同样浑身是汗的教练却很嗨，带着大家一起伴着歌词后，“哇噢噢噢——”
梁以泠有气无力地跟着大家喊，“哇噢噢噢——”
“非常好，大家坚持住，再来两首歌的时间！”教练一只手伸向外，两根手指向下，看着不像健身教练反倒像是长Rap的歌手。
这个教练还真有元气……梁以泠在心里想到。
两首歌的时间过后，大家停下来踩着脚蹬着站着。教练说道：“再向右转两圈！”
还向右！这样怎么骑得动？梁以泠转了一下试试，骑不动，又转了回去。而其他人在向右转了两圈后，依旧能骑得很快。
骑到半个多小时，看到梁以泠两只脚很别扭的她右边的男生终于看不下去了，喊了声“祁少夫人”，等梁以泠转头看她，他向梁以泠指了指脚蹬子。
脚？她的脚有什么问题吗？梁以泠低头去看。这个男的什么意思？是要她脚边放着的水杯？
“water？”梁以泠大声问道。
男生郁闷地摇头，指了指她的脚，又指了指自己的。
梁以泠仔细看了看，这男生的鞋子的前半部分好像有什么黑色的东西固定在上面。她低下头来，脚把脚蹬子一钩，翻了个面。手等脚蹬子转的慢一些后，小心地伸过来摸了摸……
天啊撸！这里原来有固定脚的东西！
敢情她一开始骑的时候觉得脚蹬上铬脚的东西是这个用来固定脚的东西啊！
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，但也没那么少，怎么就跟大家差了那么多？
把阻力调小吧。梁以泠坐回座子上，将黄钮往左转了两圈之后，又站起来，接着蹬。谁知她这次稍一用力，一只脚就猛地沉下去，另一只脚紧跟着被脚蹬子抬了起来。脚往下沉得太快，很容易脚从脚蹬上失重踩空掉下来，看来站着骑的时候阻力还是要大才不至于脚跟不上车子的转速。
但是往右转的话，梁以泠站着又蹬不动。但是向这样往左转了，她站着蹬又很不得劲儿。梁以泠想来想去，还是保持着低阻力，坐下来骑单车。
她骑了一会儿，才发现，坐下来并不是个好办法。都以为坐下来就轻松了，但是不然……屁股被车座铬得很疼啊！
梁以泠又站起来蹬，阻力太小蹬着别扭，她又把阻力加大一圈。站着蹬一会儿，再坐下来。坐下来后根本蹬不动这么大阻力的，坐着没有站着能使上劲儿，梁以泠又把阻力往小了调了一圈。
这样来来回回站一会儿坐一会儿的，梁以泠总算是好一点了。身上的汗水浸透了衣服，马尾辫的发烧已经被颈部的汗水沾湿黏的一绺一绺的。
要不要歇一歇？不行！别人都站着蹬那么大阻力的都没歇，她这样坐着骑小阻力的就更不能歇了！有氧运动必须坚持半个小时以上才能出效果，她不能歇！
梁以泠保持着自己的坚持，一直没有停下的骑着。她累得大汗淋漓，同样浑身是汗的教练却很嗨，带着大家一起伴着歌词后，“哇噢噢噢——”
梁以泠有气无力地跟着大家喊，“哇噢噢噢——”
“非常好，大家坚持住，再来两首歌的时间！”教练一只手伸向外，两根手指向下，看着不像健身教练反倒像是长Rap的歌手。
这个教练还真有元气……梁以泠在心里想到。
两首歌的时间过后，大家停下来踩着脚蹬着站着。教练说道：“再向右转两圈！”
还向右！这样怎么骑得动？梁以泠转了一下试试，骑不动，又转了回去。而其他人在向右转了两圈后，依旧能骑得很快。
骑到半个多小时，看到梁以泠两只脚很别扭的她右边的男生终于看不下去了，喊了声“祁少夫人”，等梁以泠转头看她，他向梁以泠指了指脚蹬子。
脚？她的脚有什么问题吗？梁以泠低头去看。这个男的什么意思？是要她脚边放着的水杯？
“water？”梁以泠大声问道。
男生郁闷地摇头，指了指她的脚，又指了指自己的。
梁以泠仔细看了看，这男生的鞋子的前半部分好像有什么黑色的东西固定在上面。她低下头来，脚把脚蹬子一钩，翻了个面。手等脚蹬子转的慢一些后，小心地伸过来摸了摸……
天啊撸！这里原来有固定脚的东西！
敢情她一开始骑的时候觉得脚蹬上铬脚的东西是这个用来固定脚的东西啊！
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