第70章 训练方式
『如果章节错误，点此举报』
第(3/3)页
旧不爽。
“我的可能会有一些不一样。针对性的每个人训练都不一样，接下来一个月，我要训练的是，你们的反应力，爆发力，挖掘出你们的特长。”
宫越辰冷漠的声音响起，代表着绝对的威势，尖叫着的学生们瞬间安静了下来。
“是，教官！”学生们饱含激情的声音，整齐响亮。
“不允许一切反驳和不服从。”宫越辰冷冷的道。
这话作为军训场的口号，没什么特殊的。可从宫越辰口中说出来，却像是铁律一般，代表着绝对的服从。
“是，教官！”
学生们都满脸希望的等待着，不知道传说中的少将要教他们什么，要怎么训练。
宫越辰用简单的400米短跑，就定下了每个学生的性质。
按照爆发，持久，技巧，各种分类，不得不说，看得很准，宫越辰的段数，拿来训练这些学生，简直就是用宰牛刀来杀鸡，大材小用。
然后根据学生们的特长，针对性的分别制定训练计划，这就代表每个学生的都不一样。
他把六班分成了好几个组，就这么训练直接开始。
昨夜下了些雨，今天虽然阳光明媚，可地上却没有干，这样的情况，宫越辰让第一组练习跨障碍匍匐前进。
几个女生在泥浆里，满头满脸，只能不断的匍匐前进，手臂膝盖摩擦得火辣辣的疼，却不敢哭，也不敢停，裴利嘉也在其中。
“不许停，继续。”宫越辰迈着一双大长腿，目光犀利的盯着在泥地里匍匐前进的几人。
娇滴滴的女孩子，最爱漂亮，此刻却泥浆满脸都是，在泥浆里挣扎着前进，手臂只怕都磨破了。
裴利嘉悄悄抬起头，却看到白灵汐正悠闲的踢着腿，险些气得吐出血来。
凭什么白灵汐可以这么悠闲自在，而她要在泥浆里摸爬滚打啊。可她在恼怒，也不敢再宫越辰面前反驳。
狠狠的用右手在地上砸了一下，泥水溅得满脸满嘴，裴利嘉呸呸的吐了几口，越发的愤怒。
第(3/3)页
旧不爽。
“我的可能会有一些不一样。针对性的每个人训练都不一样，接下来一个月，我要训练的是，你们的反应力，爆发力，挖掘出你们的特长。”
宫越辰冷漠的声音响起，代表着绝对的威势，尖叫着的学生们瞬间安静了下来。
“是，教官！”学生们饱含激情的声音，整齐响亮。
“不允许一切反驳和不服从。”宫越辰冷冷的道。
这话作为军训场的口号，没什么特殊的。可从宫越辰口中说出来，却像是铁律一般，代表着绝对的服从。
“是，教官！”
学生们都满脸希望的等待着，不知道传说中的少将要教他们什么，要怎么训练。
宫越辰用简单的400米短跑，就定下了每个学生的性质。
按照爆发，持久，技巧，各种分类，不得不说，看得很准，宫越辰的段数，拿来训练这些学生，简直就是用宰牛刀来杀鸡，大材小用。
然后根据学生们的特长，针对性的分别制定训练计划，这就代表每个学生的都不一样。
他把六班分成了好几个组，就这么训练直接开始。
昨夜下了些雨，今天虽然阳光明媚，可地上却没有干，这样的情况，宫越辰让第一组练习跨障碍匍匐前进。
几个女生在泥浆里，满头满脸，只能不断的匍匐前进，手臂膝盖摩擦得火辣辣的疼，却不敢哭，也不敢停，裴利嘉也在其中。
“不许停，继续。”宫越辰迈着一双大长腿，目光犀利的盯着在泥地里匍匐前进的几人。
娇滴滴的女孩子，最爱漂亮，此刻却泥浆满脸都是，在泥浆里挣扎着前进，手臂只怕都磨破了。
裴利嘉悄悄抬起头，却看到白灵汐正悠闲的踢着腿，险些气得吐出血来。
凭什么白灵汐可以这么悠闲自在，而她要在泥浆里摸爬滚打啊。可她在恼怒，也不敢再宫越辰面前反驳。
狠狠的用右手在地上砸了一下，泥水溅得满脸满嘴，裴利嘉呸呸的吐了几口，越发的愤怒。