第119章 恐怖克服训练
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越练习的设施,专用于对学员体力、耐力和反应力等的训练。
走到一个阶梯平台前,萧扬让所有人站住。这个平台分三层,形状是普通台阶的放大版,最低一层距地面三米,第二层是四米半,第三层是六米,基本上相当于两层楼的高度。
平台前面是一片硬泥土,干硬的土地硬得跟水泥地几乎没差别。
“陈冬,上第一层!给我跳下来!”萧扬发出指令。这个高度对于陈冬来说绝对没问题,不过让他先上的目的是给其它人示范。
陈冬从平台旁边的悬梯爬了上去,直直地跳了下来,差地时下蹲卸力,跳得没任何压力。
萧扬向第二个学员看了一眼,后者立刻会意,飞快地爬了上去,站在高达三米的平台上正要往下跳,看着下面突然心里一颤,脚有点软。
三米……等于从二楼往一楼跳,虽然明知摔不死,但是就是会产生恐惧感,让他没办法爽快地跳下去。
“磨蹭什么!跳!”萧扬板着脸大喝。
听到磨魔鬼老师喝斥,那学员没了办法,只好壮着胆子往下跳,人在空中时忍不住大叫了一声,学着陈冬着地的姿势屈腿卸力,一个没站稳,啪地摔倒在地上。不过由于冲击力量已弱,没受到任何伤害,他迅速爬起来,完好无损。
“好!所有人接着来!”
接下来的十分钟,包括警察班成员在内的所有学员都爬上三米高台,一一往下跳。和直接前翻平摔相比,这个高度跃下所带来的恐惧要弱得多,一轮下来,警察学员们固然轻松自如,中级2班的学员们也是全都平安着地,没一个受伤的。
萧扬边看边记,把其中跳下去时恐惧情绪最明显的十来人单独叫了出来,喝道:“重新上台,给我再跳一次!”
如此再跳了一遍,萧扬仍不满意,让这十来人跳了第三次、第四次,到了第五次后,他才终于满意。
“好!从陈冬开始,所有人上第二平台,再跳一次!”所有人完成后,萧扬毫不停留地发出了下来的指示。
学员们均是一怔。
三米高台跳过就是四米高台,难道下来还要跳五米的?
萧扬心里当然有底。正常人体,只要保持良好心态,从这个高度下跳,尽管是在硬地上,仍然可以避免受伤。绝对大多数人会摔伤,主要还是因为恐惧心理致使他们着地时没能正常地卸力。
不过由于高度提升,萧扬也担心学员们的安全问题,站到了台下,随时准备接应。这个距离上,如果谁着地时异常,他随时能出手相助,避免学员受伤。毕竟只是要让他们克服心理恐惧,而不是真要折磨他们。
后面的情况再次出了萧扬意料。从陈冬开始,中级2班的所有学员全都跳了下去,有了前面跳跃的基础,只有三四个人跳下去时还在在大叫,而落地时也基本上都能保持寻常心,不至于连下蹲卸力都忘了。
一轮下来,萧扬大感满意,毫不犹豫地立刻让陈冬上了五米高台。
这个高度连陈冬也不禁有点心虚,站在台上往下看,心里想到这等于是从三楼跳下,不禁有点犹豫。
萧扬在下面喝道:“这是你的能力范围,跳!”
陈冬现在对于萧扬的判断几乎是无条件信服,一听他这话,不由胆
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越练习的设施,专用于对学员体力、耐力和反应力等的训练。
走到一个阶梯平台前,萧扬让所有人站住。这个平台分三层,形状是普通台阶的放大版,最低一层距地面三米,第二层是四米半,第三层是六米,基本上相当于两层楼的高度。
平台前面是一片硬泥土,干硬的土地硬得跟水泥地几乎没差别。
“陈冬,上第一层!给我跳下来!”萧扬发出指令。这个高度对于陈冬来说绝对没问题,不过让他先上的目的是给其它人示范。
陈冬从平台旁边的悬梯爬了上去,直直地跳了下来,差地时下蹲卸力,跳得没任何压力。
萧扬向第二个学员看了一眼,后者立刻会意,飞快地爬了上去,站在高达三米的平台上正要往下跳,看着下面突然心里一颤,脚有点软。
三米……等于从二楼往一楼跳,虽然明知摔不死,但是就是会产生恐惧感,让他没办法爽快地跳下去。
“磨蹭什么!跳!”萧扬板着脸大喝。
听到磨魔鬼老师喝斥,那学员没了办法,只好壮着胆子往下跳,人在空中时忍不住大叫了一声,学着陈冬着地的姿势屈腿卸力,一个没站稳,啪地摔倒在地上。不过由于冲击力量已弱,没受到任何伤害,他迅速爬起来,完好无损。
“好!所有人接着来!”
接下来的十分钟,包括警察班成员在内的所有学员都爬上三米高台,一一往下跳。和直接前翻平摔相比,这个高度跃下所带来的恐惧要弱得多,一轮下来,警察学员们固然轻松自如,中级2班的学员们也是全都平安着地,没一个受伤的。
萧扬边看边记,把其中跳下去时恐惧情绪最明显的十来人单独叫了出来,喝道:“重新上台,给我再跳一次!”
如此再跳了一遍,萧扬仍不满意,让这十来人跳了第三次、第四次,到了第五次后,他才终于满意。
“好!从陈冬开始,所有人上第二平台,再跳一次!”所有人完成后,萧扬毫不停留地发出了下来的指示。
学员们均是一怔。
三米高台跳过就是四米高台,难道下来还要跳五米的?
萧扬心里当然有底。正常人体,只要保持良好心态,从这个高度下跳,尽管是在硬地上,仍然可以避免受伤。绝对大多数人会摔伤,主要还是因为恐惧心理致使他们着地时没能正常地卸力。
不过由于高度提升,萧扬也担心学员们的安全问题,站到了台下,随时准备接应。这个距离上,如果谁着地时异常,他随时能出手相助,避免学员受伤。毕竟只是要让他们克服心理恐惧,而不是真要折磨他们。
后面的情况再次出了萧扬意料。从陈冬开始,中级2班的所有学员全都跳了下去,有了前面跳跃的基础,只有三四个人跳下去时还在在大叫,而落地时也基本上都能保持寻常心,不至于连下蹲卸力都忘了。
一轮下来,萧扬大感满意,毫不犹豫地立刻让陈冬上了五米高台。
这个高度连陈冬也不禁有点心虚,站在台上往下看,心里想到这等于是从三楼跳下,不禁有点犹豫。
萧扬在下面喝道:“这是你的能力范围,跳!”
陈冬现在对于萧扬的判断几乎是无条件信服,一听他这话,不由胆
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